فطيرة اليقطين بوبي فلاي مع قرمشة القرفة وكريمة بوربون القيقب المخفوقة

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 708 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 2.8 لكل وجبة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الدقيق ، هريس اليقطين ، والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوبي فلاي تألق بوربون عصير الليمون (حزب العمال 2), اليقطين الأواني دي كرم مي مع القيقب بوربون قشدة، و بوبي فلاي كرنش برجر {تمرير نادي كتاب كوك} لوصفات مماثلة.