صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

فطيرة اليقطين النباتي والقشرة

5
4
3
2
1
فطيرة اليقطين النباتي والقشرة

فطيرة اليقطين النباتي والقشرة

حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر الزنجبيل المطحون واليقطين وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي), فطيرة اليقطين النباتية برالين بجوز الهند-قشرة البقان، و مربعات فطيرة اليقطين النباتية مع قشرة تكسير جراهام الخالية من الغلوتين.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا