صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

فطيرة الكرز بوربون

فطيرة الكرز بوربون
قد تكون فطيرة الكرز بوربون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 533 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شوفان قديم الطراز وبوربون وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطيرة بوربون الكمثرى, فطيرة الكرز، و قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي جميع المكونات باستثناءالزبدة في وعاء متوسط حتى لا تبقى كتل من السكر. افركي الزبدة في خليط الشوفانمع أطراف أصابعك حتى يتم دمجها بالكامل. إذا بدأت الزبدة في التليينأثناء الخلط ، قم بتبريد الخليط لتثبيته ، حوالي 15 دقيقة (تضمن الزبدة الباردةقشاري ، تنهار العطاء). تغطية وتقشير تصل إلى 5 أيام المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
1
سخن الفرن إلى 350 F ف. خط ورقة الخبز ريميدباكينغ مع احباط ؛ معطف بخفة مع رذاذ نونستيك (لسهولة التنظيف في حالةفقاعات فطيرة أكثر) وتوضع جانبا. طبق لينيبي مع قشرة وحواف تجعيدتزيين.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
ضع طبق فطيرة على استعدادورقة الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
3
الجمع بين الكرز والباقي5 المكونات في وعاء كبير. باستخدام المطاطملعقة ، مزيج بلطف حتى الكرزيتم توزيع المغلفة والخليط بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
صب الكرز في قشرة فطيرة وأعلىبالتساوي مع تنهار.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
الكرزالكرز
5
خبز حتى قشرة فطيرة ومركز تنهار هي البني الذهبي العميق والعصائر من الكرز هي محتدما وتبدو سميكة, 1 1/4–1 1/2 ساعات. (العصير سوف تبدأ في طين من القشرة وعلى ورقة رقائق.)
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
الكرزالكرز
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
دع الفطيرة تبرد لمدة 2 ساعة على الأقل في درجة حرارة الغرفة للسماح بالتعبئة بشكل صحيح. (
7
قطع في الكعكة قبل تعيينهاسيؤدي إلى ملء سيلان.) تغطية والسماح تصل إلى 1 يوم في درجة حرارة الغرفة.