فطيرة الفراولة والأناناس

قد تكون فطيرة الفراولة والأناناس مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 285 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الأم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفراولة والسكر وخلاصة الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تجميد الأناناس والفراولة مع الأناناس حواف السكر, الفراولة والأناناس تارتليتس، و الفراولة الأناناس المصاصات لوصفات مماثلة.