صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

فطيرة الفراولة الثانية

فطيرة الفراولة الثانية
فطيرة الفراولة الثاني يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة ل عيد الأم. توجه إلى المتجر والتقط نشا الذرة وكريمة الخفق الثقيلة وقشرة الفطيرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة باترفينجر, فطيرة الكرز، و فطيرة جوز الهند بدون طهي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رتب نصف الفراولة في قشرة المعجنات المخبوزة. يهرس التوت المتبقي ويمزج مع السكر في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
قذائف المعجناتقذائف المعجنات
الفراولةالفراولة
التوتالتوت
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
ضعي القدر على نار متوسطة واتركيه حتى الغليان مع التحريك المتكرر.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
في وعاء صغير ، اخفقي نشا الذرة والماء معا. يحرك خليط نشا الذرة تدريجيا في خليط الفراولة المغلي. خففي الحرارة واتركي الخليط على نار هادئة حتى يتكاثف ، حوالي 10 دقائق مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
الفراولةالفراولة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
يسكب المزيج فوق التوت في قشرة المعجنات. البرد لعدة ساعات قبل التقديم. في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
قذائف المعجناتقذائف المعجنات
التوتالتوت
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
قدمي كل شريحة من الفطيرة مع القليل من الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة