صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة الجبن الفاتنة ولكن قليلة الدسم

فطيرة الجبن الفاتنة ولكن قليلة الدسم
تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. إذا 90 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الجبن فاتنة ولكن قليل الدسم سوبر نباتي وصفة لمحاولة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والدقيق ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و فطيرة الجبن الخفيفة والفاتنة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
في وعاء صغير ، اخلطي فتات تكسير غراهام والزبدة و 1 ملعقة كبيرة. السكر. اضغط في الجزء السفلي من 9 في. سبرينغفورم عموم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
4
وفي الوقت نفسه ، واستنزاف الجبن في مصفاة 15 دقيقة. قم بتدوير الجبن في محضر الطعام حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
5
يضاف نيوفشتل و 2 كوب سكر ويخلط حتى لا تبقى كتل. ثم يضاف الدقيق والفانيليا وقشر الليمون والملح والبيض وبياض البيض ويخلط حتى يصبح المزيج ناعما ، مع الكشط داخل الوعاء حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
6
تصب في مقلاة جاهزة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم
7
اخبزيها حتى تنتفخ الحواف قليلا وتهتز الوسط بالكاد عندما تهتز المقلاة برفق ، حوالي 1 1/2 ساعة. إيقاف الفرن ، وترك الباب مواربا قليلا ، والسماح الجبن الجلوس في الفرن 30 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم
8
مزيج معا اللبن والباقي 1 ملعقة كبيرة. السكر. ضعي كعكة الجبن على رف تبريد. انشر خليط الزبادي والسكر بعناية فوق كعكة الجبن واتركها تبرد تماما. البرد ، مغطاة احباط ، على الأقل 4 ساعات. مرري سكينا رفيعا حول الجزء الخارجي من كعكة الجبن لفكها وإزالة جانب المقلاة وتقطيع كعكة الجبن بسكين ساخن.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم