صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة الجبن

فطيرة الجبن
فطيرة الجبن قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 498 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. مزيج من الخبز والبيض والحليب المكثف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 23%. حاول فطيرة الجبن, فطيرة الجبن، و فطيرة الجبن بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش السكر في مقلاة ثقيلة. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار بملعقة خشبية حتى يذوب السكر ويتحول إلى اللون البني الفاتح.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
إزالة من الحرارة. صب بسرعة الكرمل الساخن في 9 " كاكيبان جولة, إمالة لمعطف أسفل; تعيين عموم جانبا. (شراب الكراميل سوف تتصلب والكراك.)
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يمزج البيض مع 7 مكونات متبقية في محضر طعام كبير أو خلاط. عملية فقط حتى تصبح ناعمة ، ووقف مرة واحدة لكشط أسفل الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
يسكب مزيج الكاسترد فوق الشراب في الكاكيبان.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
5
ضع الكيك في مقلاة ضحلة كبيرة. تغطية كاكيبان مع رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
أضف الماء الساخن إلى المقلاة الضحلة إلى عمق 1".
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
تخبز في 350 لمدة 50 إلى 55 دقيقة أو حتى سكين إدراج قبالة مركز يخرج نظيفة. (يجب أن يظل المركز سائلا قليلا ؛ ستنتهي الفطيرة من الطهي لأنها تبرد.)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
8
إزالة كاكيبان من حمام مائي ؛ بارد فلان تماما على رف الأسلاك. تغطية والبرد عدة ساعات أو بين عشية وضحاها. قم بفك حواف الفلان بملعقة ، وقلب الفلان على طبق التقديم ذي الحواف ، واترك صلصة الكراميل ترش فوقها.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
9
ملاحظة: وجدنا أن محضر الطعام الكبير يعمل بشكل أفضل لمزج هذه الفطيرة. وإلا فإننا نوصي باستخدام خلاط.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر