فطيرة التوت الطازج الثاني

قد تكون فطيرة التوت الطازج الثاني مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 195 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك العنب البري والسكر والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. قدم شخصان هذه الوصفة, و 57 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول فطيرة بلاك بيري الطازجة, فطيرة توت بري، و فطائر التوت مع شراب التوت الطازج لوصفات مماثلة.