فطيرة التوت البري والزبيب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة التوت البري والزبيب. هذه الوصفة تخدم 8. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 234 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والتوت البري والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول فطيرة التوت البري والجوز تارت, فطيرة دجاج كريمية مع قشرة هشة، و كيشي فيتا السبانخ مع قشرة عجينة الفيلو الرقيقة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، يمزج السكر ونشا الذرة ؛ يقلب الماء تدريجيا حتى يصبح ناعما.
يضاف التوت البري والزبيب ؛ يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يبدأ الخليط في الغليان. يطهى ويحرك لمدة 12 دقيقة أطول أو حتى يتكاثف التوت البري.
يرفع عن النار ويقلب في عصير الليمون. تبرد قليلا.
خط 9 في. طبق فطيرة مع المعجنات السفلية ؛ تقليم إلى 1 بوصة. ما وراء حافة اللوحة.
طرح المعجنات المتبقية لتناسب أعلى فطيرة.
قطع الفتحات باستخدام قواطع زخرفية.
ضع المعجنات العلوية فوق الحشوة. رتب قواطع المعجنات في الأعلى. تقليم وختم وحواف الفلوت.
فرشاة المعجنات مع البيض. تغطية حواف فضفاضة مع احباط.
أخبز في 400° لمدة 20 دقيقة. خفض الحرارة إلى 350°.
إزالة احباط ؛ خبز 15-20 دقيقة أطول أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا وملء هو شمبانيا. تبرد على رف سلكي.