صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص15
نقاط الصحة0
مجلة

فطيرة التوت الأسود من إيميلي

فطيرة التوت الأسود من إيميلي
انسى الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام الجنوبي. جرب صنع فطيرة التوت الأسود من إيميلي في المنزل. مقابل 28 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 166 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 15 شخصًا. هذه الوصفة من Allrecipes لها 76 معجبًا. تعمل بشكل أفضل كحلوى، ويتم الانتهاء منها في حوالي ساعة واحدة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض . توجه إلى المتجر واحصل على الماء والسكر والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 0٪ ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). تشمل الوصفات المماثلة فطيرة التوت الأسود وفطيرة فطيرة التوت الأسود وفطيرة التوت الأسود الخالية من الغلوتين .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بانيتون إيطالي، حوالي 1.2 رطل1 بانيتون إيطالي، حوالي 1.2 رطل
2
نخفق الدقيق والبيكنج باودر والملح معًا في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
دقيق للتغطيةدقيق للتغطية
مشروب البندقمشروب البندق
مرق الدجاج أو مرق الديك الروميمرق الدجاج أو مرق الديك الرومي
المعدات التي سوف تستخدمها
3/4 كوب حليب بدرجة حرارة الغرفة3/4 كوب حليب بدرجة حرارة الغرفة
1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي، اختياري1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي، اختياري
3
قومي بخلط كوب واحد من السكر مع الزبدة الطرية حتى يصبح الخليط خفيفًا ورقيقًا.
المكونات سوف تحتاج
نقانق القيقب، بكميات كبيرة أو تم إزالتها من غلاف رابط كبيرنقانق القيقب، بكميات كبيرة أو تم إزالتها من غلاف رابط كبير
حلوى صفراء (تارت اند تاينيز)حلوى صفراء (تارت اند تاينيز)
(تارت وتينيز)(تارت وتينيز)
4
قومي بخلط خليط الدقيق بالتناوب مع الحليب حتى لا تبقى أي كتل كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
مشروب البندقمشروب البندق
دقيق الأريبا (مثل PAN®)دقيق الأريبا (مثل PAN®)
5
اسكبي الخليط في طبق خبز مقاس 9×13 بوصة، ثم رصي التوت فوق الخليط، ثم رشي عليه كوب السكر المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
(تارت وتينيز)(تارت وتينيز)
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازجمزيج من توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
6
صب الماء المغلي فوقه.
المكونات سوف تحتاج
2 1/4 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع (عبوة 1/4 أونصة)2 1/4 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع (عبوة 1/4 أونصة)
7
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى تتماسك العجينة وتنضج التوت، لمدة 50 دقيقة تقريباً.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بانيتون إيطالي، حوالي 1.2 رطل1 بانيتون إيطالي، حوالي 1.2 رطل