صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة التفاح ريفي

فطيرة التفاح ريفي
وصفة فطيرة التفاح ريفي جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الحلوى لديها 361 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك تفاح وسكر وبياض بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطيرة التفاح خبز الكعك, لفائف فطيرة التفاح والقرفة، و التفاح زبدة فطيرة البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بفك القشرة على سطح مرشوش بالدقيق الخفيف. بات أو لفة في دائرة 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
2
ضع بيكروست على مقلاة بيتزا مقاس 12 بوصة مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
3
فرشاة القشرة مع نصف بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
4
يمزج 3/4 كوب من السكر ونشا الذرة والقرفة في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
إضافة التفاح ، وإرم إلى معطف ؛ ملعقة في وسط بيكروست أعدت ، وترك الحدود 2 بوصة. أضعاف الحدود بيكروست صعودا وأكثر من التفاح ، ضفائر كما تذهب ، وترك فتحة حوالي 8 بوصة واسعة في المركز.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
6
فرشاة القشرة مع بياض البيض المتبقية ؛ يرش مع 1 ملعقة صغيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
7
تخبز في 425 على رف الفرن السفلي لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تنضج التفاح وتصبح القشرة ذهبية. تبرد 15 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
8
فطائر التفاح الريفية الصغيرة: انبسط 2 قطعةالقشور على سطح مطحون ؛ لفة كل في دائرة 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
9
قطع 3 (6 1/2 بوصة) دوائر من كل قطعةالصدأ ، إعادة تدوير قصاصات حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
10
ادهني نصف بياض البيض حسب التوجيهات. إعداد خليط التفاح وفقا لتوجيهات في الخطوة 2 ؛ ملعقة حوالي 2/3 كوب خليط التفاح في وسط كل دائرة ، وترك الحدود 1 1/2 بوصة. أضعاف الحدود وأكثر من التفاح ، ضفائر كما تذهب ، وترك فتحة حوالي 2 بوصة واسعة في المركز.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
11
فرشاة قطعةالقشور مع بياض البيض المتبقية ؛ يرش بالتساوي مع 1 ملعقة صغيرة من السكر. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات. يجعل 6 حصص. الإعدادية: 30 دقيقة.,
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
12
خبز: 25 دقيقة.، بارد: 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم