صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة التفاح رأسا على عقب

فطيرة التفاح رأسا على عقب
وصفة فطيرة التفاح رأسا على عقب جاهزة في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 216 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أنصاف جوز البقان والدقيق وقشرة الفطيرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول فطيرة التفاح رأسا على عقب, توبسي-تورفي السانجريا، و كعك التوت البري رأسا على عقب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت في طبق فطيرة زجاجي مقاس 9 بوصات ، اخلطي السكر البني والزبدة وشراب الذرة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
2
تنتشر بالتساوي في الجزء السفلي من لوحة فطيرة. ترتيب البقان على الخليط. جعل القشور فطيرة وفقا لتوجيهات على مربع لفطيرة اثنين من القشرة ، ووضع القشرة السفلية على الخليط في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
في وعاء صغير ، اخلطي السكر المحبب والدقيق والقرفة. رتب نصف شرائح التفاح في طبق فطيرة مبطن بالقشرة.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
ورق الأرزورق الأرز
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
يرش نصف خليط السكر. كرر مع شرائح التفاح المتبقية وخليط السكر. أعلى مع القشرة الثانية ؛ حافة الختم والناي.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
5
قطع الشقوق في عدة أماكن في القشرة العليا.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
6
ضعي الفطيرة على ورقة من ورق القصدير على رف الفرن الأوسط في الفرن ؛ اخبزي 8 دقائق. قلل درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ؛ اخبزيها لمدة 35 إلى 45 دقيقة لفترة أطول أو حتى تنضج التفاح وتصبح القشرة ذهبية اللون. على الفور تشغيل سكين حول حافة فطيرة لتخفيف.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
7
ضع طبق التقديم رأسا على عقب فوق الفطيرة ؛ اقلب طبق التقديم ولوحة الفطيرة.
8
إزالة لوحة فطيرة.
9
قدميها دافئة أو باردة مع الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)