فطيرة التفاح

بحاجة الى حلوى نباتية? فطيرة التفاح يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 294 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك تفاح ماكنتوش وعجين فيلو وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أبل ستروديل (أبفيل ستروديل), فطيرة التفاح، و فطيرة التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 37

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل مفروم (2 بصلة)

ضع الخبز في محضر الطعام ، ونبض 10 مرات أو حتى تقيس الفتات الخشنة 1 1/4 كوب.

المكونات سوف تحتاج

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ أضف فتات الخبز. يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح مع التحريك بشكل متكرر.

المكونات سوف تحتاج

1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)

يمزج فتات الخبز والتفاح والسكر والزبيب والقرفة في وعاء متوسط الحجم.

المكونات سوف تحتاج

1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع

دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة

1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات

شريط قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

معطف بخفة كل من 4 ورقة فيلو مع رذاذ الطبخ, وضع واحد على رأس الآخر. غطيها بغلاف بلاستيكي ، واضغط برفق لإغلاق الملاءات معا ؛ تجاهل غلاف بلاستيكي. ملعقة 3 كوب خليط التفاح على طول 1 حافة طويلة من فيلو مكدسة, ترك الحدود 2 بوصة. أضعاف حواف قصيرة من فيلو لتغطية 2 بوصة من خليط التفاح على كل نهاية. بدءا من حافة طويلة مع حدود 2 بوصة ، نشمر أزياء جيليرول. (لا لفة بإحكام ، أو ستروديل قد تقسيم.)

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ