فطيرة التفاح
فطيرة التفاح هو خالية من الألبان ونباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض, 3-اوقية (الاونصة) ورقة حزمة نفخة المعجنات, التفاح الجدة سميث, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أبل ستروديل (أبفيل ستروديل), فطيرة التفاح، و فطيرة التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 F واو اخفقي البيض والماء في وعاء صغير بالشوكة. قلب السكر المحبب والدقيق والقرفة في وعاء متوسط الحجم.
إضافة التفاح والزبيب وإرم إلى معطف.
يرش الدقيق الإضافي على سطح العمل. تتكشف ورقة المعجنات على سطح العمل.
لفة ورقة المعجنات في 16 س مستطيل 12 بوصة. مع الجانب القصير باتجاهك ، ملعقة خليط التفاح على النصف السفلي من ورقة المعجنات إلى داخل 1 بوصة من الحافة.
ضع جانب التماس لأسفل على صينية خبز. الثنية نهايات تحت لختم.
فرشاة المعجنات مع خليط البيض.
قطع عدة شقوق في الجزء العلوي من المعجنات.
اخبزيها لمدة 35 دقيقة أو حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا.
دع المعجنات تبرد على صينية الخبز على رف سلكي لمدة 20 دقيقة.
يرش مع السكر الحلواني ، إذا رغبت في ذلك.
للحصول على أفضل النتائج ، تأكد من رمي التفاح والزبيب حتى يتم تغليفهما بالتساوي بمزيج الدقيق. يساعد الدقيق على تكثيف العصائر التي يطلقها التفاح أثناء الطهي.
لبعض أزمة جوزي ، يمكن إضافة 1/4 كوب شرائح اللوز مع التفاح والزبيب.
لصلصة الفانيليا لخدمة مع ستروديل, يقلب 3/4 كوب حليب, 1/2 كوب كريم خفيف, 1/3 كوب سكر, 4 صفار البيض, ضرب و 1/2 الفانيليا الفول في قدر 2 لتر. يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ويثخن.
ارفعي القدر عن النار. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة.
إزالة الفول الفانيليا. أي صلصة متبقية لذيذة فوق التوت الطازج أو الآيس كريم.
بالنسبة لفطيرة الكمثرى والتوت البري ، يمكنك استبدال الكمثرى والتوت البري المجفف بالتفاح والزبيب في هذه الوصفة.