فطر ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع صلصة العسل والشواء
الفطر ملفوفة لحم الخنزير المقدد مع العسل-صلصة الشواء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 15 حصص. هذا هور دي مازا له 113 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، صلصة العسل الشواء ، والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول روبيان ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع صلصة شبوتل باربيكيو, أجنحة دجاج ملفوفة بلحم الخنزير المقدد مع صلصة بوربون باربيكيو، و بطاطس ملفوفة بلحم الخنزير المقدد مع صلصة العسل لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع شرائح لحم الخنزير المقدد في نصف بالعرض ، والميكروويف ، في 2 دفعات ، في ارتفاع 1 1/2 إلى 2 دقيقة أو حتى ينضج لحم الخنزير المقدد جزئيا. جفف بالمناشف الورقية. التفاف كل الفطر مع شريحة لحم الخنزير المقدد ، وتأمين مع اللقطات الخشبية. اغمس الفطر الملفوف في صلصة العسل والشواء.
مشوي الفطر (باستخدام سلة شواء ، إذا لزم الأمر) ، مغطى بغطاء شواء، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
من 4 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج لحم الخنزير المقدد جيدا.