فطر بودين
فطر بودين هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.46 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 492 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار شيمو شيلي ، والفطر ، وكريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول فطر فيبودو-مشروم فراي / فطر سهل, شريحة لحم مشروم وفلفل مقشر في صلصة مشروم بري كريمي، و الفطر والفاصوليا البيضاء توستادا + الفطر تحول وجبة خفيفة الأفكار لوصفات مماثلة.