فطر الجبن الأزرق
الفطر الجبن الأزرق هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية هور دوفر. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 33. حصة واحدة تحتوي على 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. مزيج من جبن الأثينوس والزبدة والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول فطر الجبن الأزرق, فطر محشي بالجبن الأزرق، و الخضر المخبوزة مع الفطر والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة ينبع من الفطر. يطهى ويقلب السيقان والبصل في الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة حتى ينضج.
أضف الجبن الأزرق والجبن الكريمي ؛ تخلط جيدا. ملعقة بالتساوي في قبعات الفطر ؛ مكان على رف عموم اللاحم.
شواء 2 إلى 3 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.