صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

فطر البرغر السويسري

فطر البرغر السويسري
قد يكون البرغر السويسري الفطر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 39 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 490 سعرة حرارية. ل $2.67 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على حلقات البصل المغطاة بالبقسماط وتوابل ستيك مونتريال والجبن السويسري وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برغر الفطر السويسري, فطر البرغر السويسري، و مشوي الفطر البرغر السويسري.

تعليمات

1
تسخين الغاز أو شواية الفحم للحرارة المباشرة. فرشاة بعناية النفط على رف شواء. في وعاء كبير ، مزيج لحم البقر ، 3/4 كوب من صلصة الطبخ ، وفتات الخبز والتوابل شريحة لحم. شكل الخليط في 6 فطائر ، حوالي 1/2 بوصة سميكة. رش جانبي الفطائر برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الدقيق، 8 بوصاتتورتيلا الدقيق، 8 بوصات
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
توضع الفطائر على الشواية على نار متوسطة. تغطية الشواية ؛ يطهى من 10 إلى 12 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم في وسط الفطائر 160 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
انتشار 1 1/2 ملعقة صغيرة صلصة الطبخ على كل برغر ، وأعلى مع شرائح الجبن خلال آخر 1 إلى 3 دقائق من الشوي أو حتى ذاب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4
وفي الوقت نفسه ، حلقات البصل الحرارة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
5
ضعي الفطائر على نصفين سفليين من الكعك ؛ فوق كل منها 2 حلقات بصل. قمة مع قمم الكعك.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)