فطائر زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني الكعك هو نباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك مزيج البسكويت / الخبز والبيض والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الميكروويف زبدة الفول السوداني حلوى تصدرت مع الشوكولاته و ميني زبدة الفول السوداني الكؤوس / الكعك ل الكعك, الشوكولاته رقاقة زبدة الفول السوداني الكعك مع زبدة الفول السوداني الجليد، و فطائر زبدة الفول السوداني مع زبدة الفول السوداني ستريوسيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والسكر والحليب وزبدة الفول السوداني حتى تصبح ناعمة. ضجة في مزيج الخبز. املأ أكواب الكعك المدهونة بالزبدة أو المبطنة بالورق بمقدار الثلثين. أعلى كل مع 1/2 ملعقة صغيرة من المربى.
تخبز في 375° لمدة 15-20 دقيقة أو حتى الكعك اختبار القيام به. تبرد في المقلاة قبل 10 دقائق من إزالتها إلى رف سلكي.