فطائر دقيق الذرة عنبية
فطائر دقيق الذرة عنبية هي لاكتو أوفو نباتي الإفطار. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. مزيج من بياض البيض والحليب ودقيق الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: دقيق الذرة عنبية الكعك, فطائر دقيق الذرة عنبية، و فطائر العنبية ودقيق الذرة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق ودقيق الذرة والسكر والبيكنج بودر والملح.
أضف العنب البري. ضجة في الحليب والزيت فقط حتى تمتزج. في وعاء ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة ؛ أضعاف في الخليط. املأ ثلثي أكواب المافن المدهونة أو المبطنة بالورق.
خبز في 400° لمدة 20-25 دقيقة أو حتى الكعك اختبار القيام به.