فطائر جوز الهند البابايا قليلة الدسم

قد تكون فطائر جوز الهند البابايا قليلة الدسم مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 607 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والفانيليا ورقائق جوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 263 إنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين, كرات طاقة القرفة قليلة الدسم، و باليتا دي بابايا ذ كوكو (بابايان وجوز الهند المصاصة).