فطائر جنين الكرز والقمح
قد تكون فطائر جنين الكرز والقمح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 188 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البهارات الأرض والدقيق والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر جنين القمح الكرز, فطائر جنين القمح، و فطائر جنين القمح.
تعليمات
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات الـ 7 التالية (من خلال البهارات) في وعاء كبير مع التحريك بمضرب. جعل جيدا في وسط الخليط.
يمزج اللبن والزيت والبيض في وعاء مع التحريك جيدا بالمضرب.
يضاف خليط اللبن إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح رطبا.
ضع 12 بطانات كأس الكعك في أكواب الكعك ، وبطانات معطف مع رذاذ الطبخ. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك المحضرة.
خبز في 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد 5 دقائق في المقلاة على رف سلكي.