صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر توت العمة بلانش

5
4
3
2
1
فطائر توت العمة بلانش

فطائر توت العمة بلانش

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر التوت الأزرق للعمة بلانش وصفة رائعة لتجربتها. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 252 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. أعجب 279 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من البيض والتوت والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر التوت البري العمة بيتي, فطائر توت العمة إثيل، و العمة رافي الخوخ والتوت هش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق الكعك عموم أو استخدام بطانات الورق. ينخل الدقيق والبيكنج بودر والملح معا ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
فرنفرن
2
زبدة كريم والسكر حتى الضوء ورقيق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
3
يضاف البيض ويخفق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
4
أضف خليط الحليب والدقيق. فاز حتى مجتمعة. ضجة في العنب البري.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
5
ملء أكواب الكعك 2/3 كامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
6
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا