فطائر تشيز كيك خالية من الغلوتين
قد تكون فطائر الجبن الخالية من الغلوتين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 319 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر الزيت النباتي والجبن الكريمي وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل 2-مكونات فطائر البطاطا الحلوة {خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، خالية من الجوز}, بلدي فف الغلوتين الفطائر الحرة (ولزجة الحلوى الحلوى الفطائر!)، و فطائر القيقب الموز الخالية من الغلوتين {خالية من السكر المكرر}.
تعليمات
قطع الجبن بالطول إلى أربع قطع.
ضعها على طبق غير مدهون ؛ قم بتغطية وتجميد 8 ساعات أو طوال الليل.
قطع الجبن إلى مكعبات 1/4 بوصة ؛ توضع جانبا. في وعاء كبير ، قلبي جميع مكونات البانكيك المتبقية حتى تمتزج جيدا. ضجة في الجبن.
سخني الشواية إلى مقلاة 375 فهرنهايت أو 12 بوصة على نار متوسطة عالية. (لاختبار صينية الخبز ، رشي بضع قطرات من الماء. إذا فقاعات القفز حولها ، والحرارة هو مجرد حق.) الشحوم صينية مع الزيت النباتي إذا لزم الأمر (أو رش مع رذاذ الطبخ قبل التدفئة).
لكل فطيرة ، صب حوالي 1/4 كوب الخليط على صينية ساخنة. اطبخي حتى تجف الحواف. بدوره ؛ طهي الجوانب الأخرى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
في وعاء صغير ، اخلطي الفراولة والشراب ؛ يقدم مع الفطائر.