فطائر اليقطين المتبلة

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر اليقطين المتبلة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الخبز والقرفة المطحونة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 42 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الكعك الشوكولاته اليقطين مع اليقطين الصقيل متبل, فطائر اليقطين المتبلة، و فطائر الذرة المتبلة بالقرع لوصفات مماثلة.