فطائر الموز والشوفان الخالية من الغلوتين

قد تكون فطائر الشوفان الخالية من الغلوتين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, فودماب ودية, وصفة نباتية تخدم 8 والتكاليف 29 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 625 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون وشراب القيقب والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر القيقب الموز الخالية من الغلوتين {خالية من السكر المكرر}, فطائر الموز (خالية من الغلوتين ، 100 ٪ من الحبوب الكاملة ، خالية من منتجات الألبان)، و فطائر الموز الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.