صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

فطائر الموز الحارة

فطائر الموز الحارة
الفطائر الموز حار هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 578 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مطبخ مريح لديها 53 المشجعين. إذا كان لديك زيت نباتي مسخن إلى 350 درجة ، والعسل ، والأسياخ الخشبية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفطائر الموز, الفطائر الموز، و فطائر الموز قليلة الدسم لوصفات مماثلة.