فطائر الليمون الريكوتا
قد تكون فطائر الليمون الريكوتا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 243 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 75 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الريكوتا والبيض وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر الريكوتا بالليمون مع خثارة الليمون والتوت الطازج, فطائر الليمون الريكوتا، و فطائر الريكوتا بالليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الريكوتا والحليب وصفار البيض والفانيليا في وعاء كبير ويخفق حتى يتجانس.
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر وقشر الليمون معا في وعاء منفصل.
يضاف خليط الريكوتا إلى المكونات الجافة ويقلب بملعقة خشبية حتى يمتزج. بعض الكتل على ما يرام.
في وعاء نظيف منفصل ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة. أضعاف بلطف في الخليط.
سخني 1 ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة أو صينية على نار متوسطة منخفضة حتى تذوب. امسح بمنشفة ورقية.
إضافة أربع دوائر من الخليط فطيرة باستخدام قياس ربع كوب. كوك حتى يبدأ الجانب العلوي لإظهار فقاعات ، حوالي 2 دقيقة. الوجه بعناية ويطهى حتى الجانب الثاني هو لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة أطول.
انقله إلى طبق كبير ودفئه في فرن منخفض. كرر مع الزبدة المتبقية والخليط.
قدميها ساخنة مع الزبدة والفواكه والشراب.