صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

فطائر الليمون البقان

5
4
3
2
1
فطائر الليمون البقان

فطائر الليمون البقان

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الليمون والبقان. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 533 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من قشر الليمون ، متعدد الحبوب / مزيج فطيرة الحبوب الكاملة ، والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلور البقان مع الليمون والزعتر وزبدة البقان, الفطائر البقان، و فطائر الريكوتا بالليمون مع خثارة الليمون والتوت الطازج.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا
iiq_pixel