صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

فطائر الكوسة

فطائر الكوسة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الكوسة. حصة واحدة تحتوي على 409 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. 9339 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بيض وملح وفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز الكوسا المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة), فطائر الكوسة، و فطائر الكوسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لا تحتاج إلى خلاط لهذه الوصفة.1 سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت (175 C ج). في وعاء كبير يمزج السكر والبيض والفانيليا. أضيفي الكوسة المبشورة ثم الزبدة المذابة. في وعاء منفصل ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز وجوزة الطيب والقرفة معا. قلب هذه المكونات الجافة في خليط الكوسة. ضجة في الجوز والزبيب أو التوت البري إذا كنت تستخدم.2 قم بتغطية كل كوب مافن في مقلاة الكعك بقليل من الزبدة أو رذاذ الزيت النباتي. استخدم ملعقة لتوزيع عجينة المافن بالتساوي بين الأكواب ، مع ملء الأكواب بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخبزيها على الرف الأوسط حتى يصبح لون المافن بنيا ذهبيا ، ويرتد الجزء العلوي من المافن عند الضغط عليها ، حوالي 25 إلى 30 دقيقة. اختبر باستخدام عود أسنان طويل أو سيخ رفيع من الخيزران للتأكد من الانتهاء من منتصف الكعك. تعيين على رف الأسلاك لتبرد لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
3
إزالة الكعك من القصدير السماح لتبرد 20 دقيقة أخرى. لاحظ ، إذا كنت تقوم بتضمين الجوز والفواكه المجففة ، فمن المحتمل أن يكون لديك خليط أكثر مما هو مطلوب لـ 12 فطيرة. حصلت على حوالي 14 الكعك من هذه الدفعة ، والتي شملت ملء أكواب الكعك حتى بقدر ما يمكن أن تذهب (فوق سطح القصدير الكعك).
المكونات سوف تحتاج
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي