فطائر الكمثرى والزنجبيل

قد تكون فطائر الكمثرى والزنجبيل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 11 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com.فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 1 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والقرفة المطحونة والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل فطائر الكمثرى والزنجبيل, الزنجبيل الكمثرى الكعك، و فطائر الكمثرى والزنجبيل.