صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر الكاكاو الصداقة

فطائر الكاكاو الصداقة
يمكن تحضير وصفة مافن الصداقة بالكاكاو في حوالي 35 دقيقة . تخدم هذه الوصفة 10 أشخاص وتكلف 14 سنتًا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض واللاكتو على 188 سعرة حرارية و 3 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون لكل وجبة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes مسحوق الخبز والملح والدقيق والزيت النباتي. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الإفطار حقًا. 4 أشخاص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 16% . وصفات مماثلة هي فطائر الشوكولاتة الأميش الصداقة ، فطائر نخالة الشوفان (بداية خبز الصداقة الأميش) ، والجزر، فطائر ألياف الزبيب (بداية الصداقة الأميش) .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). في وعاء صغير، اخلطي ربع ملعقة صغيرة من الكاكاو وربع كوب من السكر معًا. دهن 10 أكواب من قالب المافن، ورش كل كوب بالقليل من خليط السكر لتغطية القاع والجوانب.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع نصف كوب من السكر ومسحوق الكاكاو غير المحلى والملح وصودا الخبز ومسحوق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
صب في بداية الصداقة والبيض والزيت والفانيليا. مزيج حتى المخلوطة جيدا. يُسكب الخليط في أكواب المافن المُجهزة، ويُملأ كل كوب إلى نصفه تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
4
اخبزيها لمدة 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً، أو حتى يتم إدخال عود أسنان في تاج المافن ويخرج نظيفاً. تبرد في القوالب لمدة 10 دقائق تقريبًا قبل نقلها إلى رف سلكي لتبرد تمامًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®