صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر القرفة مع كومبوت وشراب القيقب

فطائر القرفة مع كومبوت وشراب القيقب
الفطائر القرفة مع كومبوت وشراب القيقب يتطلب ما يقرب من 1 ساعة و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة النباتية لاكتو أوفو 6 وتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 165 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك دقيق ذاتي التربية وحليب وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو يعمل بشكل جيد وجبة الإفطار. كان 274 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر خبز الموز مع شراب القيقب بالقرفة, الفطائر التفاح سوفليد مع شراب القيقب القرفة، و فطائر الشوفان مع زبدة الفول السوداني المملحة وشراب القيقب.

تعليمات

1
أولا جعل التفاح والكمثرى والكرز كومبوت (انظر 'سارت الامور بشكل جيد مع'). ستحتاج إلى نصف الكومبوت لهذه الوصفة.
المكونات سوف تحتاج
كومبوتكومبوت
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
2
في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والقرفة والسكر والملح. في إبريق ، اخفقي البيض والحليب والفانيليا والزبدة المذابة. جعل جيدا في المكونات الجافة وتصب في خليط الحليب تدريجيا ، الخفق كما تذهب لجعل الخليط على نحو سلس. من الناحية المثالية ، دع الخليط يقف لمدة 1 ساعة (أو حتى طوال الليل ، مغطى بالثلاجة) ، على الرغم من أنه يمكنك الطهي معه على الفور.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. قم بإذابة مقبض من الزبدة ، ثم قم بإسقاط ملاعق كبيرة من الخليط لعمل فطائر بعرض حوالي 10 سم. يطهى لمدة 2-3 دقائق حتى تظهر الفقاعات على السطح ، ثم يقلب ويطهى لمدة 1 دقيقة أخرى. الحفاظ على كل دفعة دافئة أثناء استخدام ما يصل بقية الخليط. رص الفطائر وقدمها مع كومبوت ساخن أو بارد وشراب القيقب واللبن.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
كومبوتكومبوت
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف