فطائر القرع الوبي
فطائر القرع الوبي تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 163 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي وصودا الخبز والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 16%. حاول فطائر القرع الوبي, فطائر القرع الوبي، و فطائر القرع الوبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). صفائح الخبز الشحوم بخفة.
الجمع بين النفط والسكر البني.
اخلطي اليقطين والبيض مع الخفق جيدا.
يضاف الدقيق والملح والبيكنج بودر وصودا الخبز و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا والقرفة والزنجبيل والقرنفل.
اسقط العجين عن طريق تكديس ملاعق صغيرة على صفائح الخبز المعدة.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد ثم اصنع شطائر من اثنين من ملفات تعريف الارتباط مليئة بملء فطيرة الوبي.
لعمل حشوة فطيرة الوبي: اخفقي بياض البيض واخلطيهم مع الحليب و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا و 1 كوب من سكر الحلوانيين.
تخلط جيدا ثم تخفق في السمن والكأس المتبقي من سكر الحلوانيين. فاز حتى الضوء ورقيق.