صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

فطائر الفطر والعدس مع طبقة بسكويت جودة

فطائر الفطر والعدس مع طبقة بسكويت جودة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فطائر الفطر والعدس مع بسكويت جودة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.51 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 543 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وجد 270 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من المريمية ومعجون الطماطم والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الفطر والعدس مع طبقة بسكويت جودة, فطائر اللحم البقري الفردية مع البسكويت، و فطائر الدجاج والخضروات مع طبقة البسكويت المملوءة.

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعباتزبدة مبردة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)1الجزر ، مقطعة إلى جولات 1/4 بوصة سميكةالجزر ، مقطعة إلى جولات 1/4 بوصة سميكة28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفطر بورسيني مجفففطر بورسيني مجفف2قطع حلوى التوفي من هيث بارالمريمية المجففةالمريمية المجففة0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفطر الطازج ، شرائحالفطر الطازج ، شرائح1tblsp. خل النبيذ الاحمرفص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعدسالعدس22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة4قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق الذرة الأصفردقيق الذرة الأصفر21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطس يوكون جولد ، مقشرة ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةبطاطس يوكون جولد ، مقشرة ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة