فطائر الشوفان القلبية

قد تكون فطائر الشوفان الشهية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والدقيق والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. حاول فطائر الشوفان القلبية, الفطائر القلبية، و فطائر الحبوب الكاملة القلبية لوصفات مماثلة.