فطائر الريكوتا عنبية

قد تكون فطائر الريكوتا عنبية من بلدز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. مزيج من الدقيق والحليب وجبن الريكوتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 44 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر التوت البري الريكوتا, فطائر الريكوتا عنبية، و فطائر الريكوتا مع كومبوت التوت.