فطائر الروبيان المقرمشة
هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 24 والتكاليف 45 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. مزيج من انتشار الجبن كريم, قذائف فيلو, جمبري, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطائر الروبيان, فطائر الروبيان، و فطائر الروبيان بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
ضع قذائف فيلو على ورقة كوكي كبيرة غير مدهون.
يقلب الجبن الكريمي لينعم. ملعقة 1 ملعقة صغيرة من الجبن في كل قذيفة. أعلى كل مع 1 الروبيان.
خبز حوالي 2 دقيقة أو حتى الجبن لينة.
إزالة من ورقة الكعكة; مكان على طبق التقديم. أعلى كل مع 1/2 ملعقة صغيرة من صلصة البرقوق وقشر الليمون.