فطائر الذرة المعمر
وصفة الكعك الثوم المعمر الذرة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 592 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط الثوم المعمر والزبدة وصودا الخبز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول مافن الشيدر والذرة المعمر, مافن البارميزان والذرة المعمر، و فطائر الذرة المعمر بجبن الماعز لوصفات مماثلة.