صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

فطائر الذرة الشيدر

فطائر الذرة الشيدر
فطائر الذرة الشيدر تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 449 سعرة حرارية. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والملح ودقيق الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر لحم الخنزير المقدد والذرة والشيدر, فطائر شيدر لحم الخنزير المقدد اللذيذة مع الذرة والهالابي شيمو، و فطائر الذرة اللذيذة مع الشيدر الأبيض وإكليل الجبل.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة وتوضع جانبا لتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
في وعاء خلط متوسط ، اخفقي البيض. فاز في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
نضيف دقيق الذرة والدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق الذرةدقيق الذرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
4
تخلط حتى تمتزج فقط.
5
تضاف الذرة والجبن والزبدة المذابة من المقلاة وتخلط حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الجبنالجبن
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
سخني نفس المقلاة على نار متوسطة حتى تسخن. اسقط الخليط بمقدار 1/4 كوب على المقلاة الساخنة واطهيه حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب. كرر مع الخليط المتبقي.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
قدميها ساخنة مع الشراب.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب