فطائر الذرة الجنوبية الغربية

قد تكون فطائر الذرة الجنوبية الغربية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 13 وتكاليف 88 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من المزيج الأصلي والزيتون والخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل جنوب غرب الذرة الخبز حشو مع الذرة والفلفل الأخضر, جنوب غرب الذرة سوفليه، و انتشار الذرة الجنوبية الغربية.