فطائر الدجاج
الدجاج ' ن الزلابية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 694 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبطاطا والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء الدجاج مع جوندي (فطائر الدجاج والحمص الإيرانية), دجاج شوي جياو (زلابية دجاج مسلوقة)، و الدجاج والزلابية لوصفات مماثلة.
تعليمات
هذا هو وجبة سهلة جدا لطهي الطعام.
اخلطي مكونات الزلابية أولا حتى تتماسك عجينة المافن (أضف المزيد من الحليب إذا لزم الأمر) واتركها جانبا.تفريغ جميع مكونات الحساء في أكبر وعاء الحساء الخاص بك ويطهى على الجزء العلوي من الموقد ، على 3/4 الحرارة ، لمدة 45 دقيقة. عندما تصبح البطاطس طرية ، ويتم طهي الدجاج ، ضعي ملعقة من خليط الزلابية برفق فوق الحساء. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة للسماح للزلابية بالبخار والارتفاع.طبق إلى عائلتك حريصة. يغذي 6 - 8 اعتمادا على مدى جوعهم. يجعل عشاء عائلة الأحد كبيرة. الأذواق أفضل في اليوم التالي لتناول طعام الغداء.