صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

فطائر الجزر والكوسا

فطائر الجزر والكوسا
قد تكون فطائر الجزر والكوسا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك عصير البرتقال والسكر والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الكعك الجزرة كوسة, الكعك الجزرة كوسة، و فطائر الكوسة والجزر لوصفات مماثلة.