فطائر الجزر والكوسا
قد تكون فطائر الجزر والكوسا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 21 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وصودا الخبز والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الكعك الجزرة كوسة, فطائر الجزر والكوسا، و الكعك الجزرة كوسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير ؛ جعل بئر في وسط الخليط.
يضاف البيض وعصير البرتقال والزبدة معا ؛ يضاف إلى المكونات الجافة مع التحريك حتى يصبح مبللا. أضعاف في الجزر والكوسة. ملعقة في المقالي الكعك مدهون ، وملء ثلثي كامل.
تخبز في 400 لمدة 20 دقيقة.
إزالة من المقالي على الفور ، وتبرد على رفوف الأسلاك.
ملاحظة: تجميد في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى 3 أشهر. لتسخين التفاف كل الكعك في منشفة ورقية رطبة; الميكروويف على ارتفاع 40 ثانية أو حتى الحارة.