فطائر الجزر والجزر الأبيض مع الفيتا المتبلة

الجزر والجزر الأبيض الفطائر مع فيتا منقع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 656 سعرة حرارية. ل Serving 4.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من أوراق الجرجير وملح البحر والفلفل المتشقق وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جزر فيتا كوسة الفطائر, حساء الجزر الأبيض مع رقائق الجزر الأبيض، و حساء الجزر الأبيض مع رقائق الجزر الأبيض.