صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر التفاح واليقطين

فطائر التفاح واليقطين
التفاح اليقطين الكعك هو نباتي وصفة مع 24 حصص. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجبة الصباح هذه تحتوي على 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط التفاح ، وتوابل فطيرة اليقطين ، والدقيق غير المبيض ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وجد 279 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول فطائر التفاح واليقطين, فطائر التفاح واليقطين، و فطائر التفاح اليقطين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن 24 كوبا من الكعك ، أو اصطف مع بطانات الكعك الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
يمزج 1 1/2 كوب من دقيق القمح الكامل والدقيق متعدد الأغراض و 1 1/2 كوب من السكر الخام وتوابل فطيرة اليقطين وصودا الخبز والملح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
السكر الخامالسكر الخام
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
3
اخلطي البيض واليقطين والزيت في وعاء صغير. يقلب خليط البيض في خليط الدقيق حتى يبلل فقط ؛ أضعاف في التفاح. املأ أكواب الكعك المحضرة 2/3 ممتلئة.
المكونات سوف تحتاج
1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا1 كعكة ملاك جاهزة (16 أونصة)، مقسمة مرتين أفقيًا
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
يمزج الزبدة ، 1/2 كوب سكر خام ، 1/4 كوب دقيق القمح الكامل ، والقرفة في وعاء صغير ؛ يرش فوق خليط الكعك.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
السكر الخامالسكر الخام
ورق الأرزورق الأرز
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
5
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح ذهبية اللون ويخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، من 18 إلى 22 دقيقة. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من أكواب الكعك إلى رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
علكة النعناععلكة النعناع
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى