صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

فطائر التفاح

فطائر التفاح
قد تكون فطائر التفاح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 111 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك حليب وبيض وزيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطائر التفاح, فطائر التفاح، و فطائر التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني 2 ملعقة طعام من الزيت إلى 375 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
2
يمزج البيض المخفوق والحليب والسكر والقرفة والقشدة الحامضة في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
تخلط جيدا ويضاف الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
4
اغمس التفاح في الخليط وضعه بعناية في الزيت. يطهى لمدة 1 إلى 2 دقيقة. بدوره ويطهى 1-2 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
رفيع-رفيع-
5
إزالة الفطائر واستنزاف. ربما رشها مع مسحوق السكر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
6
قدميها دافئة.