فطائر البيتزا مع قشرة القمح الكامل

قد تكون فطائر البيتزا مع قشرة القمح الكاملة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 655 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مزيج من التوابل والعسل والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. حاول رحلة نهارية كرواتية و "بيزان إكسترا" (: برعم بروكسل ، الجوز والبيستو بيزان على قشرة القمح الكامل), بيتزا ثنائية اللحم مع قشرة القمح، و بيتزا البحر الأبيض المتوسط مع قشرة القمح الكامل لوصفات مماثلة.