فطائر البطاطس الحلوة بالتمر النباتي

قد تكون فطائر البطاطا الحلوة النباتية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 232 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك صودا الخبز ودقيق الحنطة وزيت بذور عباد الشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 39%. وصفات مماثلة تشمل مافن التمر والبطاطا الحلوة (نباتي), فطائر التمر بالبطاطا الحلوة، و فطائر التمر والجوز - هذه الكعك الحلو مع قطع الجوز والتمر دافئة تماما خارج الفرن.