صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

فطائر البطاطس أنا

فطائر البطاطس أنا
فطائر البطاطس قد أكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وزبدة وبطاطا مخبوزة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر البطاطس, فطائر البطاطس الثاني، و فطائر البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في اليوم السابق ، اسلقي البطاطس مع القشرة حتى تنضج. طهي ما يكفي لصنع 6 أكواب على الأقل من البطاطس الباردة. قشر البطاطا ، والأرز لهم. قم بتبريدها حتى الحاجة إليها.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
2
بني 2 إلى 3 قطع من الخبز في الزبدة أو المارجرين للخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
الخبز المحمصالخبز المحمص
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
3
قطع إلى قطع صغيرة ، والسماح لتبرد.
4
يمزج البطاطس المقلية مع 5 أو 6 بيضات مخفوقة وملح ودقيق.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
5
إضافة الخبز المحمص ، وتخلط معا. يجب أن يلتصق الخليط ببعضه البعض. الكثير من الدقيق سيجعلها ثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
6
شكل في كرات حول حجم كرات التنس. قطرة في الماء المغلي في وعاء كبير. يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
قدميها على الفور.